![Entspannung]({"full":{"0":"2020\/01\/sophia-6.jpg","1":3454,"2":1564,"3":false,"file":"https:\/\/sophiademar.de\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/sophia-6.jpg"}})
Komm schnell in Schlaf & Entspannung.
Bleib gelassen in schwierigen Situationen.
Mach Innere Ruhe zu deiner Grundhaltung.
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Du bist hier genau richtig, wenn...
Deine unbewussten Stressmuster loswerden und gelassen in schwierigen Situationen bleiben möchtest.
Du statt lähmender Nervosität entspannt im Umgang mit Menschen & öffentlichen Auftritten sein möchtest.
Du (wieder) gut einschlafen & durchlafen möchtest.
Du mit dem Chaos an Gedanken & Sorgen aufhören und Klarheit schaffen möchtest.
Du Anspannung ablassen und Innere Ruhe fühlen möchtest.
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Das macht meine Arbeit einzigartig...
Ich verstehe meine Kunden. Aus eigener Burnout-Erfahrung weiß ich, wie sich Schlafprobleme, Innere Unruhe sowie weitere stressbedingte Symptome (Nervosität bei sozialen Auftritten) anfühlen.
Meine Kunden können das Speed Relax Training weltweit wahrnehmen, da es auch über Telefon sehr gut machbar ist. Zudem führe ich seit 2017 in Berlin meine Praxis für Speed Relax Training.
Das Speed Relax Training habe ich entwickelt. Es handelt sich um eine nachhaltige Methode, die ich auch an mir selbst anwede und die als Marke eingetragen ist.
Bewertungen meiner Relaxis (Kunden) 
Meine Empfehlung für dich:
Wenn dich etwas bedrückt, kläre es bevor es schlimmer wird. Mein Burnout wäre vermeidbar gewesen, wenn ich auf meinen Körper gehört hätte. Wenn du dabei Unterstützung möchtest, bin ich für dich da. Entspannte Grüße, Sophia