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HomeASMRASMR Special – 40.000 Relaxis

ASMR Special – 40.000 Relaxis

  • 24. Juni 2019
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Ich freue mich, dass so viele Relaxis dabei sind „Entspannung in die Welt zu tragen!“

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Dieses Wochenende fallen dir schöne Dinge zu. Auc Dieses Wochenende fallen dir schöne Dinge zu. Auch Zufall genannt 😉 Du brauchst nichts dafür tun, außer offen zu sein für die kleinen Wunder des Lebens. Ein Wunder darf ich schon verraten. Diesen Sonntag kommt wieder ein Video um 21 Uhr bei YouTube: "Entspannt mit Sophia". Dass so regelmäßig Videos kommen, haben wir meinem Cutter/Kameramann zu verdanken. Ganz "zufällig" trat er letztes Jahr in mein Leben. Sein Vater und ich sangen im Chor. Eines Tages hörte ich ihn über Videoproduktion sprechen und meinte, dass ich unbedingt Unterstützung bräuchte. Er leitete meinen Kanal seinem Sohn weiter mit den Worten: "Mach dir nicht zu viel Hoffnung. Mein Sohn steht auf Techno" 😂 Doch zum Glück findet er auch ASMR super und so können wir weiterhin in den Genuss der Videos kommen. Hab ein schönes Wochenende und bis Sonntag, deine Sophia 😘 P.S. Das Foto entstand beim Videodreh für ein YouTubevideo, das demnächst kommt. #happy #happyfriday #youtube #videos #berlin #berlinyoutube #asmr #entspannung #achtsamkeit #freitag #Meditation #motivation #wunder #asmrvideo #sommer #summer #photography #berlin #coaching #speedrelaxtraining #inspiration #spiritualität #burnout #depression #schlafprobleme #antistress #coachingberlin
Neulich durfte ich zwei Schicksalsschläge erleben Neulich durfte ich zwei Schicksalsschläge erleben, für die ich sehr dankbar bin, da ich daraus viel lernen durfte. 1. Mein Unfall hat mir noch bewusster gemacht, wie schnell das Leben vorbei sein kann und dass jeder Tag ein Geschenk ist 😊 2. Als ich das Haus brennen sah, in dem ich wohnte und die Feuerwehr nicht sicher war, ob sie es retten kann, wurde mir bewusst, wie egal mir Materielles ist. Das wichtigste war, dass alle Bewohner unverletzt sind. Es ist ein schönes Gefühl alles verlieren zu können und zu wissen, dass das eigene Glück nicht vom Materiellen abhängt. 3. Um die Ereignisse zu verarbeiten, meditierte ich viel. Währenddessen wurde mir bewusst, dass es Zeit für eine Veränderung ist. Zumindest für den jetzigen Moment bin ich aus Berlin rausgezogen, was sich sehr gut anfühlt. Was durftest du aus deinen letzten Tiefschlägen Positives mitnehmen? Hab einen tollen Tag mit neuen Erfahrungen. Deine Sophia 🥰 #meditation #berlin #motivation #mut #achtsamkeit #spiritualität #freiheit #leben #abenteuer #schlechtezeiten #depression #panikattacken #loslassen #ruhe #coaching #speedrelaxtraining #inspiration #burnout #relax #alleswirdgut #potsdam
(Eigenwerbung): Könnte etwas besser laufen? Selbs (Eigenwerbung): Könnte etwas besser laufen? Selbstvertrauen, Kommunikation, Liebe, Kreativität, Intuition, Urvertrauen, Spiritualität... Es gibt viele Möglichkeiten an diesen Bereichen zu arbeiten, eine davon ist die Chakra Meditation. Chakren sind Energiepunkte im Körper, die für diese einzelnen Bereiche zuständig sind. Es gibt bereits einige Chakra Meditationen bei YouTube, doch mir kamen Affirmationen (positive Glaubenssätze) in diesen zu kurz. Daher habe ich 7 Chakra Meditationen für jedes einzelne Chakra + eine große Meditation geschrieben und aufgenommen für alle, die einen dieser Bereiche verbessern möchten 🤩🤩🤩 Für Anfänger gibt es eine Einführung in die Welt der Chakren im Hörspiel 😉 Ich habe zuletzt viel damit meditiert, da es zwei Chakren gab, die mehr Aufmerksamkeit von mir brauchten. Seither fühle ich mich in diesen Bereichen viel freier und bin gespannt auf deine Erfolge. Jetzt bei Audible, iTunes, Spotify, Amazon, Deezer... unter Sophia de Mar sowie als Videokurs bei Udemy.com 👍 Ich wünsche dir damit ebenfalls spannende Erkenntnisse!!! Deine Sophia 😘 #chakren #chakra #meditation #asmr #schlaf #achtsamkeit #freiheit #entspannung #selbstliebe #liebe #mindfulness #selbstvertrauen #vertrauen #urvertrauen #kreativität #kommunikation #spiritualität #intuition
Nichts ist ewig. Alles ist im Wandel. Sollte es di Nichts ist ewig. Alles ist im Wandel. Sollte es dir gerade schlecht gehen, wisse dass auch diese Zeit vorbei geht, selbst wenn du es dir gerade nicht vorstellen kannst. Im Auge des Sturms scheint es keinen Ausweg zu geben, doch manchmal braucht es einen starken Sturm, damit sich danach alles neu zusammen setzen kann. Vielleicht wird es dir schlecht gehen, du musst kotzen und alles ist Scheisse, doch mit dem Wissen, dass irgendwann am Horizont die Sonne wieder aufgeht, kannst du auch den schwersten Sturm überstehen. Ich wünsche dir alles Liebe dafür und wenn du dabei Unterstützung möchtest, kannst du dich jederzeit für ein Speed Relax Training bei mir anmelden. Auf meiner Webseite findest du freie Termine: sophiademar.de Alles Liebe Deine Sophia ❤ P.S. Das Foto entstand nach einem Sturm oder davor. Ich weiß es nicht mehr, denn nach dem Sturm ist vor dem Sturm 😉 #entspannung #relax #speedrelaxtraining #inspiration #spiritualität #freiheit #meditation #asmr #schlaf #achtsamkeit
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