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HomeKlienten ErfahrungenInnerer Kampf vs. Frieden

Innerer Kampf vs. Frieden

  • 18. August 2019
  • 0 comments
  • 0

Anton (32, Redakteur) hatte vor vielen Jahren eine Krankheit, die er knapp überlebte. Damals fühlte er sich überglücklich. Doch mit den Jahren nahm das Glücksgefühl ab und die „Normalität“ stellte sich ein mit viel Meckern, Nörgeln und Innerem Kampf.

Er kam zu mir ins Speed Relax Training, um aufzuhören zu kämpfen und stattdessen „Inneren Frieden“ wie früher zu spüren.

Ich machte verschiedene Übungen mit ihm und es wurde besser aber ein Durchbruch stellte sich nicht ein. Die Leute in der U-Bahn waren unfreundlich und Menschen insgesamt doof. Eines Tages kam er zum Speed Relax Training und war ganz verändert. Er berichtete:

„Letzte Woche an einem Dienstag stand ich wie immer morgens auf. Doch irgendetwas war anders als sonst. Es war als hätte sich der Nebel gelüftet, als hätte ich die ganze Zeit einen Schleier vor dem Gesicht gehabt, der nun weg war. Ich fühlte mich großartig, so energiegeladen. Selbst die Leute in der U-Bahn machten mir nichts aus. Spannend zu beobachten war auch, dass Dinge um die ich mir früher Sorgen machte, sich nun von ganz alleine klärten ohne Kampf. Sie lösten sich einfach in Frieden auf. So darf es gerne bleiben. Mir geht es großartig.“

Entspannung

P.S. Unsere Gefühle sind in unserem Körper gespeichert. Erinnere dich an Erlebnisse von früher, die starke Gefühle in dir ausgelöst haben wie Wut, Trauer oder Freude. Spürst du diese immer noch, wenn du daran denkst? Durch die richtigen Techniken können wir alte Verhalts- und Gefühlsmuster wieder dauerhaft in unser Leben integrieren und uns wieder glücklich wie vor ein paar Jahren fühlen. Wenn du das auch möchtest, biete ich dir an das Speed Relax Training in einem kostenfreien 15-minütigen Telefongespräch kennenzulernen. Alternativ kannst du mir deine Anfrage gerne per E-Mail stellen.

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Sorge dafür, dass Menschen nach einer Unterhaltun Sorge dafür, dass Menschen nach einer Unterhaltung mit dir ein Lächeln auf dem Gesicht haben 😊🌼🍦❤

Schönes Oster Wochenende
Eure Sophia 😘

P.S. Am Sonntag um 21 Uhr habe ich bei YouTube "Entspannt mit Sophia" ein Oster Spezial Video für euch. Es wird sehr süß 😉

#entspannung #relax #schlaf #achtsamkeit #freiheit #meditation #asmr #motivation #glück #liebe #mindfulness #speedrelaxtraining #inspiration #stress #burnout #ostern
Mit so viel positivem Feedback zum Interview habe Mit so viel positivem Feedback zum Interview habe ich nicht gerechnet 🙈 Vielen Dank! Bis morgen kannst du es noch schauen, indem du dich kostenfrei bei Katharina anmeldest: @energie_im_alltag 

Ich hatte mir vorgenommen das Interview selbst zu schauen, um für nächstes mal zu wissen, was ich besser machen könnte. Aber nun dachte ich mir: Bullshit. Ich möchte stets völlig ich selbst sein, halt genauso wie ich in dem Moment fühle und bin. Daher hatte ich zu Katharina auch gesagt, dass sie mir die Fragen vorab nicht schicken soll. Ich wollte spontan darauf reagieren, um einfach zu schauen, was hoch kommen möchte 😉 Einfach immer mehr ins Vertrauen gehen, auf die innere Stimme hören und genauso sein dürfen, wie man in diesem Moment halt ist. Was für ein entspannendes Gefühl!

Katharina ist eine tolle Moderatorin und hat eine sehr sympathische, herzliche Ausstrahlung. Noch einmal vielen Dank, dass ich dabei sein durfte und allen viel Freude und neue Impulse ❤ Deine Sophia

#entspannung #achtsamkeit #yoga #meditation #innerestimme #vertrauen #dankbarkeit
Samstag startet das kostenfreie Online Seminar zu Samstag startet das kostenfreie Online Seminar zu Yoga, Gesundheit und Glück. Du kannst aus über 20 Interviews wählen und dich inspirieren lassen.

Den Anmeldelink siehst du hier sowie in meiner Profil-Beschreibung 》》

 https://katharinaholch.de/yhh/?speaker=sophia

Ich darf über meine Lieblingsthemen gesunde Stressbewältigung, Intuition sowie eigene Herausforderungen sprechen. Ich freue mich für dich, wenn du dabei bist. 

Großes Dankeschön an die Veranstalterin Katharina @energie_im_alltag

Viel Spaß und ein schönes Wochenende
Sophia 🥰

#wochende #freitag #yoga #glück #gesundheit #entspannung #entspannt #meditieren #achtsamkeit #spiritualität #freiheit
Es fühlt sich an wie Sommer 🤩🍦 Zumindest Es fühlt sich an wie Sommer 🤩🍦 

Zumindest in Berlin ist es derzeit echt warm und sonnig. Ich blättere gerade durch mein Fotoalbum, das ich jedes Jahr mache und fand das Bild hier aus sonnigen Tagen in Potsdam. Ich freue mich schon dort dieses Jahr wieder hinzufahren. Wie ist es bei dir? Genießt du die ersten Strahlen des Jahres? Heute Abend arbeite ich wieder aber jetzt versuche ich gaaaaanz viel Vitamin D zu tanken. Das hatte ich in den letzten Wochen definitiv zu wenig :(

Schönen Tag und entspannte Grüße 
Sophia 😘

Bild von @jeanine_photography_ (unbeauftragte Werbung)

#entspannung #relax #schlaf #fitness #achtsamkeit #spiritualität #freiheit #meditation #asmr #speedrelaxtraining #inspiration #potsdam #summervibes
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