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HomeKlienten ErfahrungenInnerer Kampf vs. Frieden

Innerer Kampf vs. Frieden

  • 18. August 2019
  • 0 comments
  • 0

Anton (32, Redakteur) hatte vor vielen Jahren eine Krankheit, die er knapp überlebte. Damals fühlte er sich überglücklich. Doch mit den Jahren nahm das Glücksgefühl ab und die „Normalität“ stellte sich ein mit viel Meckern, Nörgeln und Innerem Kampf.

Er kam zu mir ins Speed Relax Training, um aufzuhören zu kämpfen und stattdessen „Inneren Frieden“ wie früher zu spüren.

Ich machte verschiedene Übungen mit ihm und es wurde besser aber ein Durchbruch stellte sich nicht ein. Die Leute in der U-Bahn waren unfreundlich und Menschen insgesamt doof. Eines Tages kam er zum Speed Relax Training und war ganz verändert. Er berichtete:

„Letzte Woche an einem Dienstag stand ich wie immer morgens auf. Doch irgendetwas war anders als sonst. Es war als hätte sich der Nebel gelüftet, als hätte ich die ganze Zeit einen Schleier vor dem Gesicht gehabt, der nun weg war. Ich fühlte mich großartig, so energiegeladen. Selbst die Leute in der U-Bahn machten mir nichts aus. Spannend zu beobachten war auch, dass Dinge um die ich mir früher Sorgen machte, sich nun von ganz alleine klärten ohne Kampf. Sie lösten sich einfach in Frieden auf. So darf es gerne bleiben. Mir geht es großartig.“

Entspannung

P.S. Unsere Gefühle sind in unserem Körper gespeichert. Erinnere dich an Erlebnisse von früher, die starke Gefühle in dir ausgelöst haben wie Wut, Trauer oder Freude. Spürst du diese immer noch, wenn du daran denkst? Durch die richtigen Techniken können wir alte Verhalts- und Gefühlsmuster wieder dauerhaft in unser Leben integrieren und uns wieder glücklich wie vor ein paar Jahren fühlen. Wenn du das auch möchtest, biete ich dir an das Speed Relax Training in einem kostenfreien 15-minütigen Telefongespräch kennenzulernen. Alternativ kannst du mir deine Anfrage gerne per E-Mail stellen.

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Möge 2021 durch dein Sein & Handeln zu einem großartigen Jahr für dich, deine Mitmenschen und durch den Dominoeffekt für die ganze Welt sein 💓

Ich freue mich auch dieses Jahr mit euer Hilfe uns ein wenig entspannter zu machen und bin mir sicher, auch 2021 braucht die Welt Entspannung 😴

Heute ging es los mit den ersten Speed Relax Trainings in diesem Jahr. Ich bin so dankbar für meine liebevollen, motivierten Kunden/Kundinnen. Neue Hörspiele und Videos folgen nach den Klausuren meines Kameramannes (wenn er weiß, wann die geschafft sind, sage ich euch direkt Bescheid). Unter uns gesagt, ich kann es kaum erwarten wieder loszulegen. Hab sooo viele Ideen 😅

Worauf freust du dich besonders in 2021?

Gute Entspannung und alles Liebe
Deine Sophia 😘

Bild @jeanine_photography_
 (Unbeauftragte Werbung)
#entspannung #relax #schlaf #liebe #mindfulness #motivation #meditation #berlin #speedrelaxtraining #youtube #happy #asmr #stress #burnout #depression #schlafprobleme #antistress #coaching #achtsamkeit #spiritualität #freiheit #loslassen #berlinentspannung #youtuberberlin #massage
Moment der Ruhe 😴 "Meditation zum Loslassen" be Moment der Ruhe 😴 "Meditation zum Loslassen" bei YouTube für alle, die entspannen und etwas loslassen möchten 😊 

(Werbung) Auch bei Spotify, iTunes, Amazon und Co. gibt es die Meditation schon jetzt in der Langversion unter "Sophia de Mar". Auch mit Brainwaves, um schneller einzuschlafen.

Großes Dankeschön für das Video, das in der Schweiz aufgenommen wurde von @lichttraeger_luzio

Entspannte Grüße 
Deine Sophia 🥰

#entspannung #relax #schlaf #meditation #asmr #stress #burnout #depression #schlafprobleme #antistress #coaching #speedrelaxtraining #affirmationen #loslassen #motivation #einschlafen #besserschlafen
Gemeinsam stark 💪 Vielen Dank an alle Kunden/Ku Gemeinsam stark 💪 Vielen Dank an alle Kunden/Kundinnen, die ich 2020 als Speed Relax Trainerin begleiten durfte. Es war mir eine Ehre zu sehen, wie ihr den Alltag entspannter erlebt und durch die innere Veränderung Altes loslassen/Neues zulassen konntet 😊 

Auch ich durfte viel dazulernen. Einblicke in meine Herausforderungen 2020 und Ausblicke auf 2021 verrate ich euch im heutigen Extra-Video bei YouTube "Entspannt mit Sophia". 

Das Video ist jetzt schon online. Schau gerne vorbei und lass dich überraschen 😅

Entspannte Grüße 
Sophia 😘

P.S. Ich bin unglaublich stolz Jenny & Sonja als neue Speed Relax Trainerinnen begrüßen zu dürfen! Die beiden haben die Weiterbildung zur Speed Relax Trainerin erfolgreich abgeschlossen und bieten das Training nun in Wien (Jenny), München (Sonja) sowie telefonisch an. Schau gerne bei den beiden vorbei. Darüber freuen sie sich sicherlich sehr 😊 (unbeauftragte Werbung) 

@__jenniferemma__ (Jenny, Wien)  @entspannungskompass (Sonja, München)

#relax #schlaf #entspannung #inspiration #reflektieren #achtsamkeit #spiritualität #asmr #stress #burnout #depression #schlafprobleme #antistress #coaching #speedrelaxtraining
Heute entspannen wir gemeinsam - eben Entspannt mi Heute entspannen wir gemeinsam - eben Entspannt mit Sophia 😉

Wenn du meinen Youtubekanal noch nicht kennst, schau bei "Entspannt mit Sophia" vorbei und gönn dir diese wundervolle Massage von Eirini 🥰 @evexiamassagetherapy (unbeauftragte Werbung) 

Viel Spaß und gute Entspannung 
Deine Sophia 😘

#asmr #massage #entspannung #relax #schlaf #achtsamkeit #meditation #besserschlafen #youtube #massageberlin #youtubeblogger #youtuberberlin #berlinblogger #sonntagabend
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