Gerne arbeite ich mit Menschen zusammen, die meine Werte teilen:
Ganz unabhängig davon ob du Youtuber, Blogger, Fotograf, Radio- und Fernsehsender oder Unternehmen bist – Wenn du diese teilst und eine Idee hast, wie ich deiner Community einen Mehrwert bringen könnte oder du meiner, dann freue ich mich auf deine Nachricht an entspanntmitsophia@gmail.com.
Gerne gebe ich fundierte und seriöse Interviews, damit ASMR bekannter wird.
Zu einigen meiner liebsten Kooperationen und Interviews gehören:
Dem Sat 1. Frühstücksfernsehen habe ich ein Interview gegeben, warum ASMR Videos so wirksam beim Einschlafen und Entspannen helfen. Den ganzen Beitrag darf ich aus rechtlichen Gründen nicht zeigen aber den Ausschnitt mit mir. Viel Spaß!
„Ich saß bei einem Bewerbungsgespräch. Der Chef kam rein und ich wusste sofort hier möchte ich nicht arbeiten“. Kennst du solche Situationen, in denen dein Bauchgefühl sich einschaltet? Ich wünschte damals auf meine Intuition gehört zu haben. Denn kurz darauf sch...
1. Mach deinem Kopf klar – Das Bett ist zum Schlafen da! Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Gewöhnlich haben wir jeden Tag um dieselbe Zeit Hunger, werden abends um eine bestimmte Uhrzeit müde und am morgen stehen wir auch ohne Wecker zur gewohnten Uhrzeit auf. Wenn wir uns...
Neben der Anwendung von gesunder Ernährung, ausreichend Schlaf, Entspannung, Sport, Medikamente, Cremes und Co. können wir die Regeneration unserer Haut mental unterstützen. Für Hautkongress.de habe ich eine Meditation entwickelt, um die Hautverbesserung zu beschleunigen. ...
Das Deutsche Regionalfernsehen DRF1 hat mich in meiner Praxis für Speed Relax Training besucht und u.A. gefragt, wie Speed Relax Training funktioniert, worin die Vorteile zu ASMR liegen und wer zu meinen Klienten zählt. ASMR – Was ist das? ASMR (Autonomous Sensory Meridian R...
Auf dem Youtubechannel von Beziehungscoach Ramón Schlemmbach war ich Besuch und habe Top Möglichkeiten aufgezeigt, wie man Entspannung in die Beziehung bringt. Als Speed Relax Trainerin und Coach für gesunde Stressbewältigung begleite ich Menschen in die Entspannung, guten S...
November 2016 habe ich Hertz 87.9 dem Campusradio für Bielefeld ein Interview gegeben. Gerade Studenten können die kleinen ASMR Pausen zwischendrin gut gebrauchen 😉 Zwischen Bibliothek, Hörsal und Party bleibt oft zu wenig Zeit für Reflektion und Entspannung. Besonders schön...
Der weltweit wohl erste Werbespot in ASMR-Manier ist erschienen. Hornbach hat passend zum Fernsehspot ASMR-Videos veröffentlicht, in denen man die Baumarktmaterialien „erfühlen“ kann. Ein gewagtes Experiment, das bei den Fans gut ankommt und von diversen Zeitungen aufgegriff...
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