Eine Stimme kann einen sehr beruhigenden Einfluss auf uns haben. Dabei empfinden manche Menschen es bereits entspannend, wenn z.B. die Lehrerin etwas mit normaler Stimme erzählt. Kein Wunder, dass so viele Schüler im Unterricht einschlafen 😉 Doch die meisten bevorzugen zum Einschlafen dann doch lieber eine sanfte Stimme oder ein Flüstern. In meinen ASMR Videos wechsel ich zwischen sanfter und geflüsterter Stimme. Ich mag beide Stimmstile gerne aber auch deine Meinung ist mir wichtig. Also stimme ab!
Meditation zum Einschlafen: Affirmationen für guten Schlaf (geflüstert) 1. Mai 2019
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